Er zijn verschillende wijzen van marmatherapie mogelijk afhankelijk van zijn toepassingsvorm. Van yoga (asanas) tot massages (abhyanga), van healing touch tot sushi karma (acupunctuur). Er bestaan meer dan 20 vormen. In het bestek van deze opleiding beperken we ons tot diegene, welke het nauwst aansluiten bij de Ayurveda en vooral best praktisch toepasbaar zijn. Je kan verschillende toepassingsvormen ook door elkaar gebruiken.

behandelvormen

Overzicht  van de behandelvormen

Beweging

Marmatherapie door gebruik te maken van :

- yoga             è asanas, houdingen waardoor een fysieke rek op een punt of punten ontstaat

- meditatie     è mantra’s zingen, waardoor een trilfrequentie ontstaat dat invloed heeft op de energetische stroom

- mudras        è vinger en lichaamshoudingen

- yogyas          è vedische ceremonieën (bv. Devata)

- pranayama  è ademhaling(soefeningen)

Overdrachtsvorm met tussenstoffen

- aromatherapie        è aromatische olieën

- lepanam                  è kruidenpasta’s en –olieën op marma’s

- ahjana                      è zalf met kruiden

- marmadhara           è begieten met medicinale kruidenolie, ghee of melk (shirodhara)

- agni karma              è warmtetoedieningen (bv. hot-stone, zwachtels, …)

- edelstenen, -metalen è magneettherapie, dragen van stenen (juwelen)

- klankschalen           è vibraties op marma’s

- lichttherapie            è

- basti                         è lokaal oliebad (bv. kati basti, nabhi basti)

- enema                      è inwendig oliebad (bv. Guda)

Gebruik van instrumentarium

- suchi karma            è acupunctuur met naalden

- agni karma              è verhitte pook

- kshara karma          è gebruik maken van chemische substanties bv. zuren

- sira vedha                è aderlatingen

- hirudho karma       è bloedzuigers

Gebruik maken van medicinale kruiden

Hierbij worden intern medicinale kruidenbereidingen ingenomen (decoctions, pillen, poeders) en gelijktijdig extern op de marma’s geplaatst onder de vorm van  bv. kruidenpleisters (lepanam) en of olieën.

Gebruik van massages en energetische methoden

- abhyanga en andere massagetechnieken è al dan niet met kruidenolieën

- mardana                  è acupressuur

- prana chikitsa         è energetische sturing van de marma, al dan niet met  aanraking (= healing touch)

Massages en healing touches zijn de meest gebruikelijke toepassingsvormen binnen de marmatherapie. Een bijzondere toepassingswijze is ook de intentie zonder aanraken. Deze techniek overstijgt alle andere technieken en haar aanwezigheid ondersteund en begeleid de therapeut in alles wat hij doet.

marmatherapie 

De meest elementaire en meest gebruikte behandelvorm van marmatherapie is echter Prana Chikitsa.

Prana Chikitsa

Prana Chikitsa of Healing Touch

Deze behandelingswijze van de marma’s is de meest elementaire. Men zal door handoplegging of door gebruik te maken van 1 of meerdere vingers de vitale levensenergie in een zone of marma doen stromen of afremmen.

Na de eerste afstemming op de cliënt (meestal door kontaktname op Basti en Hridaya) kan men door prana toe te voegen bij inademen een marmapunt laten stromen. Door prana af te voeren bij uitademen zal men dan weer een marma deblokkeren. Je zou simpelweg kunnen stellen dat met inademen je positieve prana toevoegd en met uitademen negatieve energie afvoert.

Variaties in toepassingen van Prana Chikitsa

Het spreekt voor zich dat de therapeut voor deze behandelingstechniek zelf in een staat van evenwicht dient te verkeren opdat de energie volledig en correct zou kunnen doorstromen.

  • éénhandige prana chikitsa 
  • tweehandige prana chikitsa 

aangezien alle marma’s met elkaar verbonden zijn (cfr. nadi’s en omschrijving marma’s) is het mogelijk één hand op of rond de marma te plaatsen en de andere hand op een nabij gelegen marma, die indien mogelijk een nauwe verwantschap heeft met de te behandelen marma.

Principieel is de rechter hand de gevende hand (voor linkshandigen omgekeerd). Je linkerhand werkt ondersteunend. Met een tweehandige prana chikitsa laat je de energie stromen van de ene marma naar de andere langs de betrokken nadi’s. De therapeut is zich bewust van het feit dat tijdens massages deze prana chikitsa ook altijd aanwezig is, ongeacht of het een “healing touch” betreft.

  • prana chikitsa met druk : sukshma

Bij hardnekkige verstoringen of energetische blokkades kan een healing touch met verhoogde druk zijn aangewezen. Net als bij andere behandelingsvormen is pijn echter steeds een contra-indicatie. In Kerala (Zuid-India) worden wel eens hardnekkige (of hardhandige) behandelingen toegepast bij oedeemvorming, spierspanningen of bindweefselverhardingen. Deze vinden hun oorsprong in de Siddha-filosofie.

Aangezien marmatherapie in hoofdzaak een energetische behandeling is, heeft zachtheid en voorzichtigheid hier de voorkeur. De marmatherapie op deze wijze wordt sukshma genoemd.

marmapunt ayurveda


De gegevens op deze site zijn zuiver van informatieve aard en pas bruikbaar na een diagnose door een deskundig geneeskundige, therapeut of voedingsdeskundige. Raadpleeg eerst een deskundige en sla nooit professioneel advies in de wind.

© Open Instituut voor Ayurveda

Kruid van de maand

Jasmijn - Jasminum grandiflorum

jasmijn

Thema van de maand

Gandusha - oilpullen

Gandusha

 

Dossier van de maand

Aften - Mukha paka

Mukhapaka